体温が下がる、インプランテーションディップ？！
だいぶ更新が途絶えてしまいましたが、前周期の記録です(´;ω;｀)
2019年4月1日 月曜日 D26
基礎体温 36.92
2019年4月2日 火曜日 D27
基礎体温 36.92
2019年4月3日 水曜日 D28
基礎体温 36.96
2019年4月4日 木曜日 D29
基礎体温 36.77
やや体温が下がったなぁ・・・インプランテーションディップなのか？！
これが起こるのは着床した頃で、高温期の途中（7〜10日目頃）という事はちょうどその頃なのかな。。。と変に前向きに考えてみる。お腹にチクチクする痛みもあるし、なんだか足の付け根辺りも痛かったりするし。。。
これは妊娠の超初期症状だったりするのかなとネットを調べてみたりする。。
ただなんだか心配にもなってきた・・・
クリニックの先生は、妊娠した際の基礎体温は常に高温をキープしていて、上昇を続けると言っていた事を考えると、今回も生理が来てしまうのか。。。
うん、でも考えても無意味だと考え気にしないようにしてみました。
高温期③日目⑦日目
2019年3月27日 水曜日 D21
基礎体温 36.85
2019年3月28日 木曜日 D22
基礎体温 36.88
2019年3月29日 金曜日 D23
基礎体温 36.81
2019年3月30日 土曜日 D24
基礎体温 36.84
2019年3月31日 日曜日 D25
基礎体温 36.89
高温期3日目から7日目までは、基礎体温が36.8台で安定。
3日目頃から下腹部がずきずき痛く、時々ぎゅーっと痛みが強くなっていました。
生理痛のような鈍痛。。。だけど、生理時とは違う痛みのような。。。
痛みは7日目くらいまでつづきました。
この頃は、受精がうまくいっていれば、着床が始まる頃のようです。
ただ、健康な男女でも着床する確率は20%くらいって聞くと、着床する壁は高いのですd(￣ ￣)
おりものの量が元々多いほうではないので、ほぼない状態です。
最近は着床しやすい身体作りという事で、トマトジュースを飲む、バナナを食べる、ナッツ類を食べるという事を実践し、30分くらい歩くようにしました。
効果がでるといいな♡
このまま基礎体温は37度台に入っていくのかな？！
高温期②日目、子宮卵管造影検査
2019年3月26日 火曜日 D20
基礎体温36.71 高温期2日目
体調の変化なし。
1月に行った子宮卵管造影検査について記録しておきます。
きっかけは初めて12月にクリニックを受診した際に、不妊であるかどうかの検査の1つとして紹介された事。自然に妊娠できない理由を早めに追及したかった事で早めの受診を考えていました。
子宮卵管造影検査とは？？
卵管に異常がないかを調べるための検査です。卵管だけでなく、子宮も同時に調べることができます。
子宮卵管造影検査を受けると、下記のようなことがわかります。
・卵管の疎通性
・卵管の太さ
・卵管の出口周囲の癒着
・子宮の位置
・子宮内腔の癒着など
卵管に詰まりや癒着、ポリープなどがあると、受精卵が子宮に到着できず、着床もできなくなってしまうそう。
検査を受ける時期としては、生理終了から排卵までの間に行います。
月経中に検査の日程を決め予約する事をオススメします！！
私はわたしは9日目に検査を受けました。
事前にネットで調べると「とても痛い」「激痛」という情報が出てきて大変不安だったのですが、私が通うクリニックでは造影剤を入れる際には柔らかいカテーテルを使用しており、実際にほとんど痛みは感じませんでした(*'ω'*)
検査を受ける事にした理由として、異常を調べたかったという事と、
卵管の通りが良くなる事によって妊娠しやすくなるという事で、検査と治療を兼ねているという事も早めに受けたかった理由です(*^▽^*)
検査後半年くらいの間はゴールデン期間と呼ばれているそう。
私の通うクリニックの先生は3か月くらいがベストのタイミングと言っておりました。
（それで今月が3か月目という事・・・）
検査後に実際の画像にて通り具合を確認させてもらえました。
領収証
初・再診料 76点、医学管理等10点、検査530点、
画像診断1,227点、投薬93点、処置47点 合計1,983点
負担額5,950円
相当の費用がかかるかと思っていましたが、もちろん保険の対象でしたし、5,000円から15,000円くらいとネットでは出ていたので、良心的な費用だったなと思います。
不妊を疑われる方は早めに検査されてもいいのかなと思います。
妊活日帰りツアー（牡蠣食べ放題、神明神社、伊勢神宮・子安神社） ３日目
③ 伊勢神宮・子安神社
皆さん、伊勢神宮に子宝の神様がいらっしゃるのをご存知ですか？
その名も、子安神社です。
私自身、伊勢神宮は大好きでこれまで何度か訪れていましたが、子安神社の存在を知りませんでした(/ω＼)
伊勢神宮、広いですが、行き方は簡単です。
宇治橋を渡ったら、みんな、右に曲がっていきますが、その流れには乗らずに左に曲がってください。
公式マップの説明では、
子安神社：木華開那姫命をおまつりしています。奥にある大山祇神社の祭神の娘にあたります。子授け、安産、子育ての信仰があります。
とのこと。
全国いろいろな場所に同じような神社は存在するそうですが、伊勢神宮内宮の敷地内に子安神社があるのをご存知でしょうか？伊勢神宮内宮内にあるというだけでも、とてもご利益が高そうですよね。
子宝神社はその名の通り、妊活中の女性が参拝すると子宝を授かる、妊娠中の女性が参拝すると安産になるといわれている神社なのです♡
ただし、参拝方法が特殊なので、行かれる際には気を付けてください。
特殊な鳥居を購入し、それを奉納するというのが、一般的になっているようです。
私は、それを知らずに、通常の参拝方法で参拝してきました。
詳しくは、
です。
妊活日帰りツアーは以上となります。効果がどこまであるかはまだこれからですが、楽しみながら妊活をしていきたいですね‼︎
妊活日帰りツアー（牡蠣食べ放題、神明神社、伊勢神宮・子安神社） ２日目
② 神明神社（石神さん）
浦村の牡蠣を食べたあとは、神明神社（石神さん）へ!!
石神さんは、こんなとこ↓↓↓
https://www.travel.co.jp/guide/article/3015/
女性の願いを１つ叶えてくれるということで、訪れてみました♬
妊活上の効能等は上の記事に譲りますが、私が感じたこと。
まず、妊活や婚活の女子が非常に多いということです!!
願いが叶った場合に、お礼参りに絵馬を奉納しに来るのが習わしとなっているようですが、非常に多くの子授かり絵馬が奉納してありました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
3月の最近のお礼絵馬も沢山!
こんなに赤ちゃんが産まれたのかというくらい!!
やはり、効果は絶大ではないでしょうか!!!!
もう一つは、付近の港やビーチがきれいだったこと!!
単にお参りに行くだけではなく、近くの海に行ってみてください。
水がきれいだし、遊歩道が整備されていて、風光明媚な場所でした。
妊活はストレスが溜まりがちですが、息抜きしながら、楽しみながら頑張りたいものです♬
残りは伊勢神宮と子安神社です。別途更新しますね(*^▽^*)
妊活日帰りツアー（牡蠣食べ放題、神明神社、伊勢神宮・子安神社） ①日目
昨日は、三重県に妊活日帰りツアーに行ってきました‼︎
コンセプトは、とにかく、妊活にいいと言われているということを、とことんやってくるということ( ^ω^ )
関西や東海地方在住の方には、おすすめのコースです。
是非、行ってみてください‼︎
【行程】
自宅出発 → ①鳥羽浦村の牡蠣食べ放題 → ②神明神社（石神さん） → ③伊勢神宮・子安神社 → 帰宅
今回の旅のポイントは２つです。
1つ目：夫に牡蠣を大量に食べさせて、良質な精子を生成する
2つ目：子宝祈願
では、旅を振り返ってみたいと思います。
① 鳥羽浦村の牡蠣食べ放題
牡蠣食べ放題は、鳥羽浦村の谷川水産に行ってきました。
90分、焼き・蒸し牡蠣食べ放題で2500円（税込み）です。
なお、おにぎりとみそ汁も付きます。
肉厚の大きな牡蠣が多く、非常におすすめです。
テーブルの上が散らかっていてすみません(;^ω^)
まずは、牡蠣の効果について。
妊活中の方は、既にご承知いただいているかと思いますが、牡蠣は「セックスミネラル」と言われるほど、妊活の男女には欠かせないものだそう。
牡蠣がセックスミネラルと言われる所以は、
〇亜鉛が豊富に含まれるから
夫：男性ホルモンのテストステロンの生成を助け、良質な精子を生成する
妻：卵子の老化防止や生理不順の解消
〇そのほか、葉酸、鉄分やビタミン類がバランスよく含まれるから
妻：妊活全般に好影響
詳しくは、下記参照です。
http://xn--eckp2gt04lf9lif1a26n.jp/ninkatsu/shokuji/kaki/
ということで、夫婦ともに、たくさん摂取しました‼︎
多分、二人で100個くらい食べたかな笑
その結果...
その夜、先生のご指示通りに仲良し♡
・夫の物が、いつもより元気に⁈
・私のおりものもいつもより粘度が高く量も多く⁈
と感じましたღ˘◡˘ற♡.｡oO
続きは、別途更新します。
